Salad Jadi Salah Satu Menu Diet Ala Son Yejin, Berikut Resep Salad Ala Rumahan Yang Praktis dan Enak

-

 Lifestyle

Son Yejin Source: instagram @Yejinhand

Mediansion - Belum lama ini aktris Son Yejin sukses mengejutkan penggemar setianya dengan penampilan pertamanya pasca melahirkan. 

Aktris sekaligus istri dari aktor paling terkenal di Korea Selatan Hyun bin ini diketahui baru melahirkan seorang putera pada bulan Desember 2022 yang lalu. 

Seperti ibu-ibu yang baru melahirkan pada umumnya, Son Yejin memutuskan untuk beristirahat dari segala aktivitasnya sebagai selebriti untuk fokus dengan keluarganya. 

Hingga akhirnya pada awal bulan Juni 2023 yang lalu, Yejin sapaan akrabnya mengejutkan publik dengan tampil untuk pertama kalinya sejak melahirkan. 

Yang paling mengejutkan dari penampilan perdananya pasca melahirkan kali ini adalah bentuk tubuh Son Yejin yang tidak berubah sama sekali. 

Sebagai seorang ibu, saya iri dong melihat tubuh Son Yejin yang langsung langsing setelah melahirkan. Mengingat saya dan mungkin beberapa ibu di luar sana bukannya kembali ke bentuk tubuh semula tapi malah semakin menggemaskan. 

Jadi apa saja rahasia dibalik body goal ala Son Yejin ini?

Diambil dari akun media sosial pribadi Son Yejin @Yejinhand, ternyata salah satu menu diet yang selalu Son Yejin konsumsi setiap hari adalah tidak lupa konsumsi sayur dan buah. Bahkan kadang-kadang Son Yejin juga terlihat mengonsumsi salad selain buah segar untuk variasi. 

Nah sebagai ibu dari kaum mendang-mending, jika mengikuti resep salad ala Son Yejin yang mostly memakai buah impor agak berat di kantong, maka postingan kali ini saya bagikan resep salad sayur dan buah denga bahan murah namun rasanya bintang lima. 

Resep Salad + Buah Ala Rumahan Praktis dan Enak 


Bahan-bahan:
1. 1/2 potong tomat merah 
2. 1/2 potong nanas madu
3. Segengam daun Oakleaf ( bisa diganti selada air)
4. Mayones

Cara membuatnya 
1. Potong-potong semua bahan seukuran 1 suapan. Kemudian masukkan ke dalam mangkok.
2. Tambahkan mayones sesuai selera dan aduk hingga rata. 
3. Santap sebagai menu sarapan. 
Selamat mencoba, jangan lupa berdoa!
***


Tulisan terpopuler

Resep 'Open Sandwich With Egg Balastra Bread', Dijamin Ogah Lagi Makan Di Cafe

-
Gambar
  Balastra bread source: Dian Aditama Siapa yang pernah mendengar Balastra Bread atau roti Balastra. Roti Balastra biasanya berbentuk seperti roti tawar namun terbuat dari tepung gandum yang di dalamnya juga mengandung biji labu, biji bunga matahari dan biji wijen.  Jadi tidak heran jika roti balastra atau balastra bread teksturnya juga lebih padat dan berserat berbeda dengan roti tawar gandum yang banyak di pasaran.  Kebanyakan roti Balastra di buat tanpa pelembut, tanpa gula dan bebas gluten, sehingga roti ini cocok di konsumsi untuk yang sedang program diet hingga penderita maag.   Meskipun demikian Balastra bread memang lebih mengenyangkan dibandingkan roti tawar gandum biasa.  Karena mengandung tepung gandum dan beberapa biji-bijian tidak heran dari segi harga balastra bread memang di sedikit lebih mahal jika dibandingkan dengan roti tawar gandum yang ada di pasaran yakni sekitar Rp 35000. Berikut ini resep masakan berbahan roti balastra yang wajib di coba!. Open Sandwich With Egg
Read more »

[Review]Buku 'Gagule Di Tubuhku', Cara Mudah Kenalkan Pentingnya Kurangi Garam, Gula dan Lemak Pada Anak

-
Gambar
Sejak menjadi orang tua tidak bisa di pungkiri lagi bahwa kesehatan keluarga adalah salah satu prioritas utama. Apalagi sebagai ratu di dapur, sebisa mungkin selalu memasak dan menyediakan masakan sehat untuk keluarga. Namun tetap saja seminggu sekali masih jajan di luar agar tidak bosan dengan masakan rumah. Nah masalah makanan ini semakin menantang jika harus berhadapan dengan anak. Niat hati ingin memberi makanan 5 bintang sempurna tapi tetap saja kita orang tua masih memberikan cemilan instan yang banyak ditemukan di warung.  Awalnya pasti tidak tega, kemudian ya gak papalah sekali-kali dan akhirnya ya udahlah yang penting anaknya senang.  Namun tahukan ayah bunda bahwa ada cara efektif untuk mengajarkan anak agar kebiasaan makan cemilan instan di warung bisa di kontrol.  Salah satunya dengan membacakan buku ' Gagule di Tubuhku'. Buku ini berisi tentang gagule yang merupakan akronim dari garam, gula dan lemak.  Buku 'Gagule di Tubuhku' ini menceritakan tentang seor
Read more »

[Review] Majalah Bobo Edisi 50 Tahun, Ajak Pembaca Bernostalgia Dengan Bobo Dari Tahun 1975 Hingga Sekarang

-
Gambar
Bobo yang selalu riang gembira mengajak kita semua  bertamasya ke alam penuh warna  Syalalala ...Bobo Teman Bermain dan belajar  Bo Bo Bobo! Masih ingatkah kalian dengan lagu ini? Seingat saya dulu saat masih SD sekitar tahun 2004, saya sering menyanyikan lagu ini bersama teman-teman.  Tidak tahu darimana mulanya muncul lagu Bobo ini. Mengingat saat itu akses internet tidak ada. Namun seingat saya mengenal lagu ini gara-gara teman saya.  Bagi saya majalah Bobo adalah salah satu majalah paling penuh kenangan. Kenapa? karena pertemuan awal yang tidak terduga sebenarnya.  Majalah Bobo termasuk majalah langka di desa saya waktu itu, pertemuan pertama dengan majalah Bobo ketika sedang jalan-jalan di depan pasar Wonogiri.  Saat itupun majalah Bobo yang dijual adalah majalah Bobo bekas yang di terdiri dari 5 majalah lama. Namun saat itu saya senang sekali bisa membawanya pulang, dan sejak saat itu setiap ke pasar Wonogiri saya selalu sempatkan untuk membeli majalah Bobo bekas itu.  Nah bebera
Read more »